疲れ目・眼精疲労について
私たち人間は、聴覚、視覚、嗅覚、味覚、触覚の５感ををフルに使って生活しています。
その中でも、視覚を通して得られる情報が最も多く、ほとんどの人にとって最も大切で失いたくない感覚です。
ここでは、そんな視覚である目の疲れ。眼精疲労について解説しています。
疲れ目・眼精疲労について記事一覧
眼精疲労になる原因をご存じですか？疲れ目は、医学的に」には眼精疲労と言います。眼精疲労になる原因は、病気で起こる症候性眼精疲労ありますが、多くの場合に病気のない、機能的なものをさします。この眼精疲労は、子供から大人まで誰にでも起こりますが、症状が多くなるのは中高年あたりからです。年齢を重ねれば、身体の組織の弾力も若い頃に比べると失われていますが、目も同じです。目のピントを合わせる水晶体や毛様体筋も...
疲れ目、眼精疲労の症状はどのようなものがあるのでしょうか？目で物を見ると言うことは、ただものを見ているだけでなく、手先を動かしたり、考えたりしています。疲れ目、眼精疲労の主な症状としては、細かい作業や読書などが長続きできない。目のかすみ。目がしょぼしょぼする。目の奥が痛む。うっすらと目が赤くなる。明るい光がまぶしい。瞼がぴくぴく痙攣する。目が乾く、ゴロゴロする。など、身体のあちこちに疲れ目、眼精疲...
肩こりや頭痛といった症状でお悩みではありませんか？首から肩にかけてコチコチにこっていて、しまいには頭痛もしてくるなど、酷い肩こりや頭痛、首筋のこり、目の痛みなどは眼精疲労(疲れ目)のによってもたらさせる典型的な症状です。実際に今や、子供から大人まで眼精疲労が恐ろしい勢いで蔓延してきています。そして、現代はパソコンやスマートフォンなどはすっかり身近なものになり、１日中こうした機会の画面を見ていたら、...
